ゆったり(・∀・)

何年か前の年末にふなっしーが言ってた

「ゆっくり休む」

この大型連休はそれを実践しております。


保育のことを考えない日々、ゆったりするわ～(*´～｀*)
｡o○(でもこの反動がこわかったりする、、なんせ今度のちょっとした連休は９月までないからなぁ、、、

まぁそんな先のことはわからんから置いとくとして。。

こないだ少なからずショックだったこと。
往復たかだか３５キロ走っただけで脚がじんじんしたこと。
全然自転車に乗れてなかったとはいえ、こんなにも脚力が落ちるとはって感じ。

先月までは仕事とは別にほぼ毎日１５キロ走ってたもんな。
今月からは２～３キロを徒歩通勤。
職場に着けば室内の仕事。運動量が激減。筋肉も落ちるし体力も落ちる。
１８時過ぎから走るのも暗くて危険だし、どうしようもない。

今年の小さな目標として、往復１００キロ走るってのを掲げたけど、この休みものんびりするし、実現するのはかなり困難な気がしてる( ´Д`)